tiistai 26. helmikuuta 2013

Pitäisi vain uskaltaa ottaa se ratkaiseva askel

Riikka:
Tänään luonani kävi eräs ihminen, johon olen tutustunut aiemmassa työpaikassani. Katsoinkin jo heti, että nyt ei taida olla kaikki kunnossa, ihminen jonka olen tottunut näkemään iloisena... ei näyttänyt ollenkaan onnelliselta. Siinä työn ohessa kuuntelin häntä ja sain kuulla, että elämässä ei ole kaikki hyvin ja varsinkin töissä ei ole enää kivaa. Nyt hän miettii mitä tehdä, kun entiseen työhönkään ei haluta mennä... Olisin halunnut keskustella hänen kanssaan enemmänkin, mutta Har-Miin tuli asiakkaita ja tämä ihminen lähti siitä sitten pois. Kuitenkin hän oli tullut ihan asioikseen luokseni ja halusi purkaa sydäntään. Jäin miettimään asiaa. Olenhan itsekkin ollut useinkin vastaavassa tilanteessa, että töissä käy vaikka siellä ei viihdy. Vuodesta toiseen sitä vaan menee ja tekee, jotta saa laskut maksettua jne. Uskoisin että jos tästä aiheesta alkaisi galluppia tehdä, niin aika moni olisi valmis muuttamaan elämäänsä ja vaihtamaan vaikkapa työpaikkaa. Itse olen tosi tyytyväinen, että vaikka onkin ollut hankalia aikoja.. niitä on todellakin ollut niin olen uskaltanut tarvittaessa lopulta uskaltanut ottaa sen ratkaisevan askeleen. Silloin kun on polkujen risteyksissä kannattaa oikeasti pysähtyä miettimään, että mihin suuntaan sitä lähtee. Niin ja huomata, ettei raha aina ratkaise. No itse nyt olen rahallisesti ollut aina hyvin vähävarainen, joten mistään korkeuksista siinä mielessä en ole koskaan tippunut, mutta tilanne jossa vaakakupissa on vaikkapa terveys ja raha, niin suosittelen, että valitsee sen ra.... hehee ei vaan terveyden.
Tällä hetkellä oma elämäni rullaa koirien ja työn ympärillä. Olen tyytyväinen valintaani että olen jättänyt koulumaailman ainakin väliaikaisesti taakseni. Tosin niin kuin blogin lukijat tietävätkin tämä työpaikka josta olen " jäähyllä" ei ollut missään nimessä epämielyttävä ja sieltä olikin tosi ikävä jäädä tauolle, mutta joka paikkaan en minäkään kerkiä.
Valoa ja voimaa kaikille, jotka painiskelevat erinäisten asioiden kanssa. Asioilla on tapana kuitenkin järjestyä, vaikkei aina uskoisi:)

maanantai 25. helmikuuta 2013

>2 kg :)

Kaisa:
Painon pudotus on jatkunut. Eilen hehkutin Lasselle, että olen laihtunut taas 100 g (että ei siis paino ole jymähtänyt paikoilleen). Kävin siinä sitten aamulenkillä ja mietin uudestaan painoasiaa. Hokasin, että minähän olen edellisestä punnituksesta laihtunut 1,1 kg, enkä vaan 100 g :)
    Alku on ollut hiukan rankkaa, mutta nyt kroppa on alkanut tottua pienempiin aterioihin. Herkkujakaan ei ole tehnyt mieli niin mahottomasti. Tsemppaanko niin paljon, että aivot ei niitä tuumaile vai kroppa on tottunut vähäsokeriseen ruokavalioon?
    Niin kuin Riikka sanoikin, eilen aloitimme kuntosaliharrastuksen. Kahvakuulailu meinasi minun osalta loppua kesken kaiken, kun kunto alkoi loppumaan. Aika huonossa kunnossa olen. Tänä aamuna treenasin Bullin ohjeiden mukaan. En jaksanut suorittaa koko ohjelmaa...ja olipas sen jälkeen raahautuminen bussipysäkille... Menee tovi, että kunto kohoaa. Ja yksi päivä tuossa pähkäilin, että koirien kanssa lenkkeily on määrällisesti noussut viikkotasolla 3,5 h. Ei se niin paljolta tuntunut, kun päätin, että joka lenkkiä vähän pidennän. Eilen koirien kanssa tahkottiin umpeen mennyt reitti auki. Saa vähän lisäreittiä lenkkeilyyn.

Huomenna aamulla tuas salille. Mennään ennen töiden alkamista. Samalla reissulla käyn akvaarion huoltokeikalla. Pysyykö vesisankot treenin jälkeen kätösissä?
Ja tästä seuraava kerta olisi torstaiaamu. Vuorossa spinning ja niska-hartia-selkä-treenit. Tämän jälkeen olen varmaan kuollut...

sunnuntai 24. helmikuuta 2013

Olo kuin Liisalla Ihmemaassa

Riikka:
Tänään jatkui koulutus Pemolla. Edelleenkin oli mukavaa ja mielenkiintoista. melkoinen informaatiopläjäys, loppuajasta alkoi vähän jo väsyttää, mutta kunnialla selvittiin. Uskomatonta on se miten nopeasti koira oppii kun sitä osaa opettaa ja kaiken koira saa itse oivaltaa ilman mitään pakotteita.

Kävimme Kaisan kanssa siellä puntisalilla. Olo oli kuin Liisalla Ihmemaassa. Oli niin hienoja vempaimia ja hiluvitkuttimia, että eihän niitä osannut oikein käyttääkkään. Sain Kaisan houkuteltua kahvakuulaan, virtuaaliseen sellaiseen. En ole ennen kahvakuulaillut, onneksi otimme todella minikuulat. Oli melkoisen raskasta touhua;) Mutta tästä se lähtee,,,, pakko kai siellä salilla on käytävä kun sen jäsenyyden hankkii...ihan koko rahan edestä.

lauantai 23. helmikuuta 2013

Pelko Pois koulutus

Riikka:
Tänään oli mielenkiintoinen päivä. Olin opiskelemassa Pemolla Koirakoulu Vision (aikanaan Helsingissä kävin heidän koulutuksessaan koiranohjaajakoulutuksen) järkkäämässä Pelko Pois koulutuksessa, joka oli suunnattu eläinalan ammattilaisille.  Kouluttajana oli Sari Paavilainen.  Oli todella hienoa nähdä taitava ammattilainen työssään. Kyllä tämä päivä taas vahvisti sitä, että itse on ollut oikeilla linjoilla ja oma etiikka on ollut kohdillaan. Kyllä koirien kanssa täytyy ajatella aika syvälle ja  toimia koiralähtöisesti. Koulutuksessa oli paljon tuttuja:) Huomenna vielä jatketaan.

Kaisa oli ottanut ja käynyt hommaamassa jäsenyyden Siilinjärvelle rantautuneeseen kuntokeskukseen. Minunkin täytyisi käydä hakemassa avain. Huomenna menemme korkkaamaan paikan. Onneksi pääsemme sillä Kaisan avaimella´. Viikolla sitten porskutamme salilla aamuisin... :) Saapa nähdä mitä siitäkin nyt sitten tulee. On todella monta vuotta siitä kun viimeksi on punttisalilla tullut käytyä ja se oli vielä semmoinen perinteinen... iisit laitteet. Kaisan sanojen mukaan tässä kyseisessä paikassa näytti laitteet olevan sen näköisiä, että meneneeköhän meillä alkuaika opiskellessa kuinka niillä veivaillaan.

torstai 21. helmikuuta 2013

>1 kg

Kaisa:
Jälleen yritän parantaa ruokailutottumuksiani. Toivottavasti yritys jää viimeiseksi kerraksi ja maltan syödä terveellisemmin :) Pitäisi vaan saada lisäinfoa, että minkä verran mitäkin saa syödä, jotta määrä on sopiva. Herkkuja menee nyt ihan minimillä. Suklaalevyn tilalla on patukka ja jäätelölootan tilalla on tikkujäätelö. Plaah... Jospa jaksan innostua touhusta. Ruoka kun maistuisi minulle niin hyvin :) Monta vuotta olen miettinyt punttisalille menoa. Nythän Siilissä on auennut uusi kuntoilukeskus. Enää ei voi edes pitää tekosyynä sitä, että kuntosalin aukioloajat eivät käy yhteen omien aikataulujen kanssa. Paikka on nimittäin auki 5-23 ja keskukseen pääsee myös lauantaisin ja sunnuntaisin. Ei kun vaan reenivaatteita hommaamaan. Minulla on vain maalisia ja reikäisiä housuja, joilla voi rymytä koirien kanssa metsässä.
    Liikunnan määrää en ole paljoaaan nostanut. Kevyemmän ruokavalion avulla viidessä paivässä on tipahtanut reilu kilo. Alku sekin! Haluaisin hiihtää enemmän. Aamulla ei oikein ennätä ja illalla on pimeätä. Tai jos aamulla nousisi tosi aikaisin hiihtelemään, niin silloinkinhan olisi pimeä. Viime viikonloppuna muuten Pesosen ja Altin kanssa löydettiin hiihtoretkellä jänisten ruokintapaikkoja. Pesoskalla oli kierreltävää. Upottava lumi on kyllä suuri este. Ei pääse noin vain laajalti liikkumaan.
    Viikonloppuna yritin ensin hiihtää ekaa kertaa tänä talvena jäällä. Siellä oli hurjasti vettä. Sukset keräsi lunta pohjiinsa metrin verran. Yritäpä siinä sitten hiihtää. Ja Pesonen näki kauempana pilkkijän. Mäykkyläinen mietti kovasti, että mikä hittolainen siellä kauempana on, ja pitäisikö sinne rynnätä. En millään meinannut saada Pesosta palaamaan luokseni. Hermot meinasi mennä; Altti veti sinne tänne, sukset ei liukuneet ja Pesonen meinasi karata. Siihen meinasi tyssätä koko hiihtoreissu. Päätin kuitenkin lähteä vielä metsäreissulle :)

P.S. Yritin soittaa Lapparin kuntosalille kysyäkseni sen aukioloaikoja. Puhelimesta kuului vain, että numero ei ole käytössä... Toista numeroa en netistä löytänyt.

tiistai 19. helmikuuta 2013

Har-Min tiedotteita

Kaisa:
Voit halutessasi ostaa kausikortin Har-Min Farmi koirakouluun:
- 10 kerran kortti hintaan 130 eur ( norm. 152 eur )
- 15 kerran kortti hintaan 180 eur ( norm. 228 eur ) 
Kausikortilla voit osallistua mille tahansa kurssille tai tunnille. Ilmoitat vain etukäteen mille kerralle olet tulossa.
Koirakoulu 

Teemme lähiaikoina raakaruokatilauksen.
Tukusta saa myös savustettuja herkkuja sekä Muschin kuivamuonaa. Uutuutena raakaruoissa: lammas sekä hanhi. Tilaustoiveita otetaan vastaan. Ja tarjouksia laatikkohinnoista saa kysellä :)
Tarjous varaajille: Sika-nautajauheliha tai sian jauheliha 10 kg (n. 600 g pusseissa) 15,65 € (18,10), 20 kg 29,45 € (36,20).
  Liikkeidemme aukioloajat ovat muuttuneet lauantain osalta:
Har-Min Farmi Oy
Asematie 11
71800 Siilinjärvi
puh 045 655 2255
ma-pe 11 - 17.15
la 10 - 14

Asematie 48
73100 Lapinlahti
puh 040 522 7816
ma-pe 11 - 17.30 
la 10 - 14

P.S. Liikkeellä kävi aiemmin ihana vieras; Einari-podenco :) Viimeksi olen nähnyt koiran ihan pienenä. Ja oli kiva nähdä myös omistajia :)

perjantai 15. helmikuuta 2013

Tämä viikko

Riikkanen:
Hurahti taasen vauhdilla... tai no onhan tässä vielä pari päivää jäljellä. Viikko on kulunut lähinnä trimmien merkeissä. Ajatuksia on todellakin herättänyt se, että miksi ihmeessä koirien omistajat eivät opeta / siedätä koiriaan jo pentuna erilaisiin toimenpiteisiin. On todella ikävä nähdä koiria, jotka pelkäävät esimerkiksi kynsien leikkuuta. Kuitenkin toimenpide on sellainen, joka täytyy toimittaa koiran läpi elämän. Jos jokainen kerta, kun kynnet leikataan, on koiralle yhtä helvettiä, voi vain kuvitella mitä koiran päässä silloin liikkuu. Koiran kouluttaminen ei ole mitään avaruustiedettä. Tietyt perusasiat täytyy osata ja opettaa. Väkivaltaa ei tarvita; esim. kynnenleikkuussa ei pitäisi olla koko suvun pitämässä koiraa ja yksi leikkaa.... vaaan.... pennusta pitäen koiraan totutetaan siihen, että tassuja saa nykiä. Harjoituksia tehdään päivittäin. Kynsisaksista ei tehdä mörköä, vaan ne kuuluvat pennun arkeen. Sama pätee trimmaukseen. MIKSI ihmeessä pentuna ei opeteta koiraa olemaan pöydällä? Ja esim. jos ei ole konetta millä karvoja ajellaan, niin esim. partakoneella totutetaan koiraa siihen, että vaikka kuonon kohdalla voi olla vehje, joka hurisee. Ihmiset kuvittelevat, että kun koiran vie trimmaajalle, siellä on joku taikuri, joka vain hoitaa turkin kuntoon ja avot. MUTTA ei se todellakaan mene niin, jos koiraa ei ole opetettu olemaan vaikkapa trimmipöydällä. Miksi trimmaajan täytyisi olla se, joka kouluttaa koiran olemaan pöydällä ja siedättää vaikkapa koneeseen. No toki minä, kun tämä kouluttaminen on lähellä sydäntä, teen tätä työtä mielelläni ja jopa voin opettaa asioita koirille. Mutta jos omistajaa ei kiinnosta pätkääkään se, että harjoituksia jatkaa kotona, niin asiat eivät etene. Paniikki ja pakokauhu vain tuplaantuvat ja siinä on sitten käsitellessä sekä trimmaajalla että koiralla ikävät oltavat. Tähän mennessä, en Luojan kiitos, ole saanut hampaista, kynsistä kylläkin (oikea käsivarsi on kuin oliis viillelty, puoli vuotiaan koiran jäljiltä, joka pelkää KAIKKEA)... pelkäämpä että sekin päivä vielä koittaa, että Hartikainen saa hampaista... Opettakaa koirillenne tavat ja totuttakaa toimenpiteisiin. Pliis:)

lauantai 9. helmikuuta 2013

Mainospuhe

Kaisa:
Eilen rupesin miettimään, että onko minulla enää koskenut aamuisin selkään. Selkäänhän on koskenut jo jonkin aikaa. Aamujumpat ovat olleet vähissä... Päätin ostaa vihersimpukkakapseleita. Ennenkin olen luontaistuotteita tutkinut, mutta ne ovat jääneet  kaupan hyllyyn, kun en ole raskinut ostaa niitä. Nyt löytyi huokeampi hintainen tuote.
    Päätin, että seuraavana aamuna muistan oikein miettiä, että koskeeko selkään. Siksi aamulla, kun yön jäljiltä koskee selkään. Useimmiten ole viime aikoina herännyt liian aikaisin, enkä ole enää saanut unta kivultani. Tänään heräsin liian aikaisin, en tiedä miksi. Heti mietin, koskeeko selkään. Ei koske. Huomaan kyllä, että lihakset ovat jumissa, mutta nikamiin ei koske. Olen syönyt tuotetta nyt viikon verran. Taidan jatkaa tuotteen käyttämistä. Silti pitäisi jumpata. Tiedän sen. Vähän tietty mielessä kolkuttaa, kun tietää, että selässä ei kaikki ole ok. Tuote vain huijaa hermostoani.

Ja tänään ostoskoriin tarttuu kalaöljykapselit. Kohtahan minulla on vaikka millaista purkkia ja purnukkaa! Kun lukee omega rasvahapoista, niin eri jutuissa on tiedot ristiriidassa keskenään. Pitää etsiä viidakosta oma kultainen keskitie.

Eilen kun könysin Iiron kanssa bussiin, niin kuski kysyi, että tämäkö on se unkarilainen. Minä siihen, että ei kun tanskalainen. Kuski huikkasi perään, että sehän on sitten tanskandoggi! :)

perjantai 8. helmikuuta 2013

Kivaa on ollut!

Riikka:
Minä se jaksan ihmetellä, että minne se aika oikein kuluu ja menee? Viikot vaan vilahtavat. Töitä aamusta iltaan, koirapitoista. Trimmiä, hierontaa ja koulutusta. Ihanaa on ollut, kun Pia on Har-Missa harjoittelemassa trimmihommia. Siinä on semmoinen ihminen, jonka kanssa aika kuluu mukavasti. Piaan olen tutustunut työni kautta. Hän ja koiransa Guapo tulivat aikanaan pentukurssilleni ja ovat kulkeneet "mukanani" siitä lähtien. :) Se on jännä juttu, miten toiset ihmiset tulevat elämään ja tuntuvat tutuilta. Kaikkien kanssa ei niin käy. Uskon, että asiat tapahtuvat aina jostain tietystä syystä ja tietyt ihmiset tulevat elämässä vastaan jostain tärkeästä syystä. Hyvässä ja pahassa. Olen sitäkin tässä miettinyt miksi kaikki elämään tupsahtavat ihmiset eivät aina ole hyviä ihmisiä... opettaakseen varmaan jotain. Ehkä asiat joskus oivaltaa...

En jaksa ymmärtää miten oppisin nuo hierontahommien jutut. Lihakset sun muut. Kun en  muista muutenkaan mitään... jospa jokin juttu edes tarttuisi mieleen. Nykyään kun katson koiria niinajatelen vain trapezius, olkavarsilihas, mikä nivel? jne, jne...

Tänään kävin hieromassa ihanaa mopsia. Hän ei oikein virittäytynyt kovin rauhalliseen tunnelmaan.... olisi halunnut vain leikkiä:) Saapa nähdä mitä viikon kuluttua tapahtuu.

Trimmiaikoja on kyselty mukavasti. Aikoja on vieläkin tarjolla... Kysy vain rohkeasti! Ja tässä uusi palvelumme:

Kynsitrimmit

Kynsien leikkuu 6 - 10 eur ( hinta riippuu koiran käsiteltävyydestä).
Kynsien leikkuu ja tassukarvojen siistiminen 15 eur.
Kynsitrimmi sis. kynsien leikkuu ja hionta 12 eur. Tähän on varattava aikaa 20 - 30 min. Jos koira ei ole tottunut käsittelyyn olisi hyvä jos omistaja olisi paikalla avustamassa.
Kynsitrimmi sis. kynsien leikkuu, hionta ja tassukarvojen siistiminen 20 eur.
Muistathan mainita aikaa varatessasi millaisen toimenpiteen koirallesi haluat.