lauantai 9. maaliskuuta 2013

Näyttö sekaisin

Kaisa:
Lasse muisti naistenpäivän ja toi minulle sen kunniaksi ruusuja :) Kukille onkin jatkokäyttöä. Voisin tehdä jääkoristeita. Meillä ei vain ole kaunista vuokaa tms. mitä voisi käyttää muottina.

Eilen käväisin yksin salilla, sillä Riikka ei jaksanut työputken lomassa lähteä mukaan. Virtuaaliohjelmien kosketusnäyttö oli sekaisin. Kun painoin ensimmäisenä sivunvaihto-näppäintä, niin seinällä alkoi pyörimään punttijumppaa. Suoritin sitten sen, kun en osannut perua ohjelmaa. Seuraavaksi painoin kahvakuulan nappulaa. Sitähän olin tullut alun perin tekemäänkin. Mitäs silloin seinällä näkyi...joogaa. Tulipa kokeiltua sitten sitäkin. Keksin lopulta, että mitä nappulaa pitää painaa, jotta saan pyörimään kahvakuulareenit. Piti painaa joogan nappulaa :) Kroppa sai rääkkiä, kun kolme ohjelmaa vetäisin putkeen :)

Iiron sukulaisten Cruftsin tuloksia kopsattu Facesta:
The Starwire results from Crufts:
Treis Pinheiros Faberge nr. 2 in Yearling Dog
Treis Pinheiros Matisse nr. 5 in Open Dog

torstai 7. maaliskuuta 2013

Treeniä

Kaisa:
Riikan kanssa on käyty jumppaamassa ja pumppaamassa säännöllisesti. Kivaa on ollut :) Miinuspuolena on se, että aamutreenejä varten pitää nousta tosi aikaisin, jotta ehtii lenkkeillä koirien kanssa ja hoitaa elikot muutoinkin. Ollaan salilla kokeiltu jo monta virtuaaliohjelmaa lävitse. Joissakin on ollut oma tehtävä käsille sekä jaloille->retkuttelen menemään miten sattuu :) Minun huono rytmitajuni ei pysy mukana. Tansseihin perustuville tunneille en edes suostuisi lähtemään. Ja osa ohjelmista on aika rankkoja. Mutta kyllä niihin tottuu! Ajattelen eka kerralla, että ensi kerralla jaksaa varmasti jo vähän paremmin :)
    Kolme kiloa olen karistanut. Nyt meinaa painonlasku jämähtää tähän. Tällä säädellyllä ruokavaliolla saisi kyllä kilot karista! Lupasin itselleni, että pääsen pizzalle, kun viisi kiloa on hävinnyt. Missä asti lie se tavoite?

Maikku on täyttänyt kaksi vuotta ja Pesosellakin synttärit häämöttää. Olen tätä ikäetappia ajatellen katsastellut näyttelyitä. Josko tuon kaksikon saisi valioitumaan. Samalla mukaan voisi ottaa Mairen ja Iiron (jos Iirolle on sopivaa luokkaa ikänsä puolesta). Riikka ei ole ollenkaan innokas lähtemään näyttelyihin. Kyselin siis Lasselta, jos lähtisi auttelemaan kehän laidalle. Ehtona on kuulemma se, että lähden Iron Maidenin keikalle. Joustoa puolin ja toisin...

lauantai 2. maaliskuuta 2013

Har-Missa on maanantaina suuret alennukset!

Kaisa:
Maanantaina 4.3.13 Har-Min Farmissa on suuri tarjouspäivä!

Tuotteita jopa -50 %!

-50 %: koirien vaatteet, heijastinmanttelit, heijastinlisäkepannat ja heijastinvilkut
-40 %: muut tuotteet

Lisäksi Lapinlahden liikkeellä Happy Dog koiran kuivamuonat 300 g -50 %

Alennus normaalista hinnasta.
Alennus ei koske myyntitili- ja tilaustuotteita, kissanhiekkoja, koiran-, kissan- ja hevosen ruokia ja lisäravinteita.


www.harminfarmi.com

tiistai 26. helmikuuta 2013

Pitäisi vain uskaltaa ottaa se ratkaiseva askel

Riikka:
Tänään luonani kävi eräs ihminen, johon olen tutustunut aiemmassa työpaikassani. Katsoinkin jo heti, että nyt ei taida olla kaikki kunnossa, ihminen jonka olen tottunut näkemään iloisena... ei näyttänyt ollenkaan onnelliselta. Siinä työn ohessa kuuntelin häntä ja sain kuulla, että elämässä ei ole kaikki hyvin ja varsinkin töissä ei ole enää kivaa. Nyt hän miettii mitä tehdä, kun entiseen työhönkään ei haluta mennä... Olisin halunnut keskustella hänen kanssaan enemmänkin, mutta Har-Miin tuli asiakkaita ja tämä ihminen lähti siitä sitten pois. Kuitenkin hän oli tullut ihan asioikseen luokseni ja halusi purkaa sydäntään. Jäin miettimään asiaa. Olenhan itsekkin ollut useinkin vastaavassa tilanteessa, että töissä käy vaikka siellä ei viihdy. Vuodesta toiseen sitä vaan menee ja tekee, jotta saa laskut maksettua jne. Uskoisin että jos tästä aiheesta alkaisi galluppia tehdä, niin aika moni olisi valmis muuttamaan elämäänsä ja vaihtamaan vaikkapa työpaikkaa. Itse olen tosi tyytyväinen, että vaikka onkin ollut hankalia aikoja.. niitä on todellakin ollut niin olen uskaltanut tarvittaessa lopulta uskaltanut ottaa sen ratkaisevan askeleen. Silloin kun on polkujen risteyksissä kannattaa oikeasti pysähtyä miettimään, että mihin suuntaan sitä lähtee. Niin ja huomata, ettei raha aina ratkaise. No itse nyt olen rahallisesti ollut aina hyvin vähävarainen, joten mistään korkeuksista siinä mielessä en ole koskaan tippunut, mutta tilanne jossa vaakakupissa on vaikkapa terveys ja raha, niin suosittelen, että valitsee sen ra.... hehee ei vaan terveyden.
Tällä hetkellä oma elämäni rullaa koirien ja työn ympärillä. Olen tyytyväinen valintaani että olen jättänyt koulumaailman ainakin väliaikaisesti taakseni. Tosin niin kuin blogin lukijat tietävätkin tämä työpaikka josta olen " jäähyllä" ei ollut missään nimessä epämielyttävä ja sieltä olikin tosi ikävä jäädä tauolle, mutta joka paikkaan en minäkään kerkiä.
Valoa ja voimaa kaikille, jotka painiskelevat erinäisten asioiden kanssa. Asioilla on tapana kuitenkin järjestyä, vaikkei aina uskoisi:)

maanantai 25. helmikuuta 2013

>2 kg :)

Kaisa:
Painon pudotus on jatkunut. Eilen hehkutin Lasselle, että olen laihtunut taas 100 g (että ei siis paino ole jymähtänyt paikoilleen). Kävin siinä sitten aamulenkillä ja mietin uudestaan painoasiaa. Hokasin, että minähän olen edellisestä punnituksesta laihtunut 1,1 kg, enkä vaan 100 g :)
    Alku on ollut hiukan rankkaa, mutta nyt kroppa on alkanut tottua pienempiin aterioihin. Herkkujakaan ei ole tehnyt mieli niin mahottomasti. Tsemppaanko niin paljon, että aivot ei niitä tuumaile vai kroppa on tottunut vähäsokeriseen ruokavalioon?
    Niin kuin Riikka sanoikin, eilen aloitimme kuntosaliharrastuksen. Kahvakuulailu meinasi minun osalta loppua kesken kaiken, kun kunto alkoi loppumaan. Aika huonossa kunnossa olen. Tänä aamuna treenasin Bullin ohjeiden mukaan. En jaksanut suorittaa koko ohjelmaa...ja olipas sen jälkeen raahautuminen bussipysäkille... Menee tovi, että kunto kohoaa. Ja yksi päivä tuossa pähkäilin, että koirien kanssa lenkkeily on määrällisesti noussut viikkotasolla 3,5 h. Ei se niin paljolta tuntunut, kun päätin, että joka lenkkiä vähän pidennän. Eilen koirien kanssa tahkottiin umpeen mennyt reitti auki. Saa vähän lisäreittiä lenkkeilyyn.

Huomenna aamulla tuas salille. Mennään ennen töiden alkamista. Samalla reissulla käyn akvaarion huoltokeikalla. Pysyykö vesisankot treenin jälkeen kätösissä?
Ja tästä seuraava kerta olisi torstaiaamu. Vuorossa spinning ja niska-hartia-selkä-treenit. Tämän jälkeen olen varmaan kuollut...

sunnuntai 24. helmikuuta 2013

Olo kuin Liisalla Ihmemaassa

Riikka:
Tänään jatkui koulutus Pemolla. Edelleenkin oli mukavaa ja mielenkiintoista. melkoinen informaatiopläjäys, loppuajasta alkoi vähän jo väsyttää, mutta kunnialla selvittiin. Uskomatonta on se miten nopeasti koira oppii kun sitä osaa opettaa ja kaiken koira saa itse oivaltaa ilman mitään pakotteita.

Kävimme Kaisan kanssa siellä puntisalilla. Olo oli kuin Liisalla Ihmemaassa. Oli niin hienoja vempaimia ja hiluvitkuttimia, että eihän niitä osannut oikein käyttääkkään. Sain Kaisan houkuteltua kahvakuulaan, virtuaaliseen sellaiseen. En ole ennen kahvakuulaillut, onneksi otimme todella minikuulat. Oli melkoisen raskasta touhua;) Mutta tästä se lähtee,,,, pakko kai siellä salilla on käytävä kun sen jäsenyyden hankkii...ihan koko rahan edestä.

lauantai 23. helmikuuta 2013

Pelko Pois koulutus

Riikka:
Tänään oli mielenkiintoinen päivä. Olin opiskelemassa Pemolla Koirakoulu Vision (aikanaan Helsingissä kävin heidän koulutuksessaan koiranohjaajakoulutuksen) järkkäämässä Pelko Pois koulutuksessa, joka oli suunnattu eläinalan ammattilaisille.  Kouluttajana oli Sari Paavilainen.  Oli todella hienoa nähdä taitava ammattilainen työssään. Kyllä tämä päivä taas vahvisti sitä, että itse on ollut oikeilla linjoilla ja oma etiikka on ollut kohdillaan. Kyllä koirien kanssa täytyy ajatella aika syvälle ja  toimia koiralähtöisesti. Koulutuksessa oli paljon tuttuja:) Huomenna vielä jatketaan.

Kaisa oli ottanut ja käynyt hommaamassa jäsenyyden Siilinjärvelle rantautuneeseen kuntokeskukseen. Minunkin täytyisi käydä hakemassa avain. Huomenna menemme korkkaamaan paikan. Onneksi pääsemme sillä Kaisan avaimella´. Viikolla sitten porskutamme salilla aamuisin... :) Saapa nähdä mitä siitäkin nyt sitten tulee. On todella monta vuotta siitä kun viimeksi on punttisalilla tullut käytyä ja se oli vielä semmoinen perinteinen... iisit laitteet. Kaisan sanojen mukaan tässä kyseisessä paikassa näytti laitteet olevan sen näköisiä, että meneneeköhän meillä alkuaika opiskellessa kuinka niillä veivaillaan.